Ninuška Hruška

To ni odhod, to ni slovo.  Ni izguba in ni pozaba. Je življenjski preizkus. Če usmeriš žalost, jezo in bes na svet, boš jutri še bolj prizadet. Odpri oči, opazuj kaj se okoli tebe dogaja, saj nebo ti 1001 signal podarja. Izrazi vse občutke, ki jih nosiš v sebi, delaj vedno kot ti narekuje srce in da bo le lažje tebi. Čas ne celi rane, človek se nikoli v resnici čvrsto na noge ne vstane, manjka nam vsem recept, ki nas pozdravi. A tega ni in ne bo, samo na nas je v katero smer krenemo. Ali bomo naše ljudi zgoraj in na tleh še naprej osrečevali in zanje ponos predstavljali ali pa bomo krenili na kriva pota, kjer uničili bomo prvo sebe in še koga. Nisem brezčuten človek (ravno nasprotno), ampak iz izkušenj govorim, vsak od nas ostal je brez nekoga, za kogar si želi, da bi bil še živ. Poglejte, samo razmislite, kaj vse človek lahko naredi, kako lahko svet spremeni, kako napredke spretno izkorišča, a nad najpomembnejšim moči nima. Tu sta usoda in narava posredi, im...

Napaka št. 1 … večina se nas zaveda te napake, pa jo vedno znova ponavljamo. V eni od preteklih objav sem pisala o tem, da poslušaš sebe, samo sebe in se ne primerjaš z ostalimi. No, tukaj gre za popolnoma isto stvar … poišči kar imaš, ne išči kar nimaš. Življenje naj ne bo ustaljena rutina, vsak trenutek sprejmi kot nekaj novega in neponovljivega. Vse materialno se v življenju da nadomestiti … življenje pa ne, je eno samo. V resnici je le to precej enostavno, zapletamo ga sami. Prekleto dobro drži rek, da dokler smo zdravi nam noben hrib ni ovira. Premalo se tega zavedamo in zato nismo vredni prejemanja tistega več, kar si želimo! Vedno v življenju dobiš kar daješ in privlačiš kar zračiš. Če moraš na družbenih omrežjih pisati, da živiš svoje sanje, s 1001 sliko dokazovati, da si najboljša punca/zaročenka/žena , starš, da si najbolj postaven/na, itd. … a se ti zdi, da brezbrižno in res srečno živiš svoje življenje? Komu in zakaj moraš vse to dokazati?  Tega ne pišem zaradi...

Premalo se zanašamo nase in preveč na druge, premalo opazujemo sebe in se preveč primerjamo z drugimi, premalo poslušamo sebe in prevečkrat dovolimo, da zunanji glas, glas tretje ali desete osebe preglasi naš, notranji glas. Bil je 22. januar 2012, zjutraj sem stopila na tehtnico in doživela šok. Kilogrami so bodli v oči, dosegla sem svoj 'vrhunec', v sebi pa kolaps. Ta dan sem sestavljala svoje misli in razmišljala kako dalje. Doma so me vedno učili, da človeka ne naredi obleka, videz, postava, itd. Zaradi domačih sem bila v prednosti. Sebe nisem dajala v nič, nisem se smilila sama sebi, bila sem si všeč – da, tudi z viškom kilogramov sem se cenila in imela rada.  Zakaj sem potem sploh začela s ''hujšanjem''?  Rekla sem sama sebi: ''Zdrav duh imaš, zdaj pa naredi še svoje telo zdravo.'' In sem se 23. januarja 2012 odpravila na dolgo 'pot'. Na 'pot' nisem šla sama, z mano je bila (rama ob rami) moja sestra…v pod...

SCHWARZWALDSKA TORTA Človek velikega srca, čistega duha in pozitivne energije. Najin ponos. To je najin tatko, veseljak, the best življenjski učitelj, heroj...on je zlat. Kot pravi sam, tu je da odganja žužke, ki se jih bojiva, da naju čuva in brani od zla ter uredi posle, ki jim nisva kos oz. so za naju prevelik zalogaj. Svojo očetovsko vlogo jemlje resno, zanj nič kar se naju tiče ni težko. Hvala tatko za vse, radi te imava do neba in še dlje. You are simply the best! <3  Sva ga s sestro vprašali kakšno torto bi imel, pa je rekel ''dejta se lotit receptov starih, te novodobne torte so preveč zbite in nizke, naj živijo visoke gradnje in okusi, ki vračajo spomine'' (takšna je razlaga gradbenika haha). :) ...in nastala je gospa Schwarzwaldska. Sestavine: *za podlogo (po želji):  150 g moke 100 g masla 50 g sladkorja *za biskvit: 6 jajc, 150 g sladkorja, 2 vanili sladkorja, 90 g gustina, 110 g moke, 25 g kakava, 2 ČŽ pecilnega praška;  ...

... se poveselit, kaj dobrega pojest in najljubše vino spit. :) Obožujem dobre žurke, petkove ali sobotne, ampak nič ne prekaša večerov, ko za mizo sedejo sorodne duše in pozabijo na čas, skrbi in nebuloze. Po navadi vsak nekaj pripravi, v tem je čar, saj nam svoj okus predstavi in nas k odkrivanju česa novega povabi. Všeč so mi spontanost, slučajnost, presenečenja, a včasih je treba ljubiti rutino, ki te napolni z neko toplino. To so te '' house party '' variante, kjer človek uživa v krogu svojega team -a, ob dobri glasbi, smehu, hrani in pijači. Tokrat smo se priprave lotile tri dekline, ki smo identične energije. Slavimo vedno, tudi če ni nekega posebnega razloga, me dnevno slavimo življenje, odganjamo od sebe negativo in nepotrebno breme. ''Ma ne dovolimo, da nam karkoli uniči veselje.'' POPOLDANSKI POSLADEK Glavno vlogo je igralo grozdje... Kozarec Traminca in rdeče grozdje oblito s čokolado (ideja moje Kaje): *gro...

Solatni krožnik je lahko kosilo ali zgodnja večerja, lahko ''gre za med'', lahko pa je najbolj osovražen obrok, še sploh, če ima človek na hrano preveč ozek pogled.  V restavraciji solatnega krožnika po navadi ne naročim, saj za to napihnjeno ceno premalo hranljivih sestavin dobim. Pa tisti, ki me poznajo vedo, da pri hrani ne šparam, za hrano mora vedno bit' in vedno  je treba k najkvalitetnejši robi težit. 😉 Zakaj jem solatne krožnike le doma? Njihova priprava se mi zdi enostavna in predvsem zabavna…režeš, dodajaš, mešaš, začiniš…tu ne moreš nič pokvarit, pol dela pa prihraniš, če že večer prej si kaj pripraviš. Bolj pisan je krožnik, bolj je privlačen…spet ponavljam, ne bodi enoličen, kuhinja je prostor, kjer si lahko svoj in drugačen.  Ne maram primitivnih ljudi tipa ''kaj spet ješ to travo'', a v resnici pojma nimajo koliko truda in ostalih, slastnih sestavin je vloženih v pripravo. Spoštuj okus vsakogar, ne...

... vsi smo že siti objav, kako bo človek s pripravo enega samega napitka zdrav, kako s posebno dieto do ravnega trebuha in bog ne daj, da poješ (v celem dnevu) malo kruha. :) Jaz pa pravim: ''ljudje smo različni in ne pusti, enolični. Zakaj bi si v vseh stvareh sledili kot ovce v čredi, če pa lahko z malo lastnega razuma in poslušanja telesa, ustvarimo jedilnik primeren sebi.''  Uravnoteži misli in telo, želodec in glavo...  Jutro začnem tako: v vodo (2dcl) dam 1 zvrhano žličko mletega indijskega trpotca (vsebuje veliko količino vlaknin, ki so topne), premešam, počakam minuto ali dve in ''napitek'' je nared. :)   Moj najljubši zajtrk od ponedeljka do petka:  Porridge (ovsena kaša) * v kozico dam 2 dcl ovsenega mleka in vmešam 5 žlic ovsenih kosmičev. Jo pristavim na štedilnik, čakam da mleko zavre, zmanjšam in na light ognju pustim še minuto ali dve (ob konstantnem mešanju). Odstavim. Počakam, da se čisto malo ohla...